Stackars kroppen




Testade köra igenom mitt nya program från sjukgymnasten.... Alltså.... Wow. Avskyr träning, kanske ännu mer nu. 

Men vad gör man inte för att ta revansch på kroppen? Kasta in handduken innan 30 är inte ett alternativ. 

När jag var 16-17 år och lyckats skolka/maska mig igenom tio års skolgymnastik, fritidsaktiviteter och annat jobbigt svettigt, så började kroppen ge upp. Jag orkade i n g e n t i n g. 

Man kan inte säga att två graviditeter gjorde mig friskare. Visst tog jag tag i viktnedgången emellan barnen, 37 kg var ingen höjdare för redan kassa leder och fogar och inte 20 kg heller. Men det var inte förrän hösten 2011, eller ska jag vara ärlig var det nog inte förrän hösten efter, som jag verkligen förstod vikten och nyttan av en stark kropp. 

Vi har bara en kropp.
Hade jag vetat då, att min kropp skulle må så kasst idag, skulle jag aldrig förkastat den som jag gjorde. 

Jag har foglossning, ledvärk, höftvärk, muskelvärk, överrörliga leder som blir överansträngda och konstiga oförklarliga smärtor som kommer och går dagligen. I ryggen, nacken och bröstkorgen. 

Det är fruktansvärt, att vara 28 år och ha värk när man går upp på morgonen, och värk när man går och lägger sig. 

Nu är det nog!!
Dagens, Djupheter | |
Upp